Vivez l'expérience ÉpiSens
ÉpiSens est en tournée ⚠️
Prochaines destinations 📍
École professionnelle de Saint-Hyacinthe
Accès réservé aux étudiants et aux membres du personnel
11 au 22 mars 2024
Comment c’est, vivre avec un trouble de santé mentale?
ÉpiSens propose de le découvrir en faisant l’expérience physique ou émotionnelle de ce que vivent Juliette, Karim, Maya et Zack, quatre jeunes adultes qui vivent avec l’anxiété, la dépression, la bipolarité et la schizophrénie.
Grâce à cette immersion sensorielle, ÉpiSens souhaite sensibiliser la population à d'éventuels signes de troubles de santé mentale chez les jeunes de 16 à 35 ans, mais également susciter l’empathie et contribuer à la déstigmatisation des troubles de santé mentale dans la population générale.
Le projet, initié par le Centre psychosocial Richelieu-Yamaska, est réalisé en coproduction avec CREO et avec la collaboration des experts en santé mentale jeunesse du Centre intégré de santé et de services sociaux de la Montérégie Est (CISSSME).
Rencontrez Juliette, Maya, Karim et Zach
Des ressources pour aider et s'aider :
S'ouvrir à d'autres personnes = un premier pas vers le mieux-être
Ressources 24/7
- Intervenants à l'école
- Ligne Info-Santé (*811)
- jeunessejecoute.ca
- ligneparent.com (1-800-361-5085)
- teljeunes.com (1-800-263-2266)
- Prévention du suicide (1-866-APPELLE)
- CLSC de votre secteur
- Programmes de premiers épisodes psychotiques
Ressources locales
Pour obtenir du soutien d'organisme communautaire sur le territoire Richelieu-Yamaska.
Liste complète des ressources communautaires en santé mentale à venir.
Ressources en autogestion
Pour aider et s'aider, des ressources d'autogestion existent, principalement pour l'anxiété, la dépression et la bipolarité.
Formation sur l'autogestion (Université Laval)
Ressources variées (Université Ottawa)
Foire aux questions
Environ 75 % des personnes diagnostiquées au Québec avec un trouble de santé mentale ont leurs premiers symptômes avant l'âge de 25 ans et la prévalence des troubles de santé mentale augmente considérablement tout au long de l'adolescence.
Pourtant, ceux-ci restent incompris chez la vaste majorité de la population, particulièrement chez les jeunes.
Les stéréotypes et les fausses croyances demeurent présents dans la société, augmentant la stigmatisant qui empêche trop souvent la jeune clientèle de demander de l'aide.
C'est pour cette raison qu'ÉpiSens est déterminer à lutter contre celle-ci grâce à son expérience immersive qui permet de développer notre empathie collective et notre compréhension. Ensemble, nous pouvons créer un climat de bienveillance qui encouragera les jeunes à trouver l’aide nécessaire pour leur mieux-être et à s’entraider les uns les autres.
Tout au long de l’expérience, différentes ressources d’aide et de soutien, notamment en santé mentale, sont proposées aux jeunes qui auraient davantage de questions. Lors de visites de groupes scolaires sur le territoire Richelieu-Yamaska, des spécialistes en intervention psychosociale seront disponibles pour échanger avec les jeunes.
ÉpiSens remercie monsieur Lionel Carmant, ministre responsable des Services sociaux; madame Chantal Soucy, députée de Saint-Hyacinthe; monsieur Simon Jolin-Barrette, député de Borduas; monsieur André Lamontagne, député de Jonhson, la MRC d’Acton et la MRC de la Vallée-du-Richelieu, ainsi que la Fondation Carmand Normand pour leur contribution financière en soutien au projet.
